SNAP挑战的第3天:食物不足,能量不足
5 月 11, 2017
我的孩子们,保佑他们,本周不断提醒人们饮食。他们是1和4,因此显然我不希望他们对SNAP挑战赛的经验了解太多。他们也无法控制自己对食物的贪婪欲望。早上(香蕉!)和放学后(俗气的零食!)的第一件事就是他们要吃饭。
尽管我比以往任何时候都更高兴能够为他们提供食物,但是在他们用餐后进行购买,烹饪和清洁工作是解决挑战的一种近距离方式。这是内在的提醒 父母甚至年长的兄弟姐妹使用的应对策略 –放弃进餐,浇水或其他令人心碎的行为–确保儿童有足够的食物。
但是,这个四岁的孩子肯定注意到我每天都在吃同样的东西。值得注意的是,当我告诉他我只吃需要帮助时可以买到的东西时,他说“不多”。听起来像CalFresh的专家对我来说是足够的。
从原则上来说,CalFresh的收益不仅太低了(我希望读者没有其他任何感觉,那就是每天吃少于$5的食物有多困难),而且 仅每月增加$30的收益就足以显着改善家庭可以购买的新鲜农产品。这以及创新的激励措施,例如在农贸市场上为农产品加倍赚钱,是我们改善饥饿和健康状况的最佳选择。
除了考虑食物外,我还发现自己在监视自己的能量输出。通常,我会跑步-通常平时很简单的一种愉悦感,考虑到一天结束时我已经很疲倦和昏昏欲睡,很快就变得不切实际。老实说,过去两个晚上让我的孩子上床睡觉后,我就睡着了。如果我不得不去第二份工作,上夜校或照顾父母,那将是我所没有的。 但是,这些只是我们期望成年人以“个人责任”的名义采取的非常规和不切实际的行动,只是为了维持获得最低食品福利的机会.
由政府事务总监Andrew Cheyne撰写